Huile de Foie de Morue en gélules : le soutien immunité et ossature de toute la famille
Le froid s’installe, les coups de fatigue reviennent plus souvent, et vous cherchez un moyen simple de soutenir vos défenses naturelles sur la durée, pour vous comme pour vos proches ? L’huile de foie de morue est l’un des compléments les plus anciens et les plus reconnus pour ça, mais encore faut-il un dosage qui s’adapte à chacun.
Huile de Foie de Morue Algotonic ne propose pas une dose unique pour tout le monde : c’est une posologie progressive, pensée aussi bien pour les adultes que pour les enfants, avec un dosage en vitamine D qui peut atteindre 80% des Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Ce que l’Huile de Foie de Morue vous apporte
Un vrai soutien pour votre immunité
La vitamine A et la vitamine D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, un appui précieux quand l’hiver approche.
Un capital osseux préservé
La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale, à raison de 80% des VNR à la dose maximale adulte, l’une des concentrations les plus élevées du marché.
Des oméga-3 marins, simplement
DHA et EPA sont naturellement présents dans l’huile de foie de morue (Gadus morhua), sans transformation complexe.
Une posologie pensée pour toute la famille
2 à 4 gélules pour les enfants, 4 à 6 gélules pour les adultes : chacun trouve sa dose, plutôt qu’une quantité unique appliquée à tous.
L’Huile de Foie de Morue est-elle faite pour vous ?
Ce produit s’adresse à vous si :
- vous voulez soutenir vos défenses naturelles avant ou pendant l’hiver, dans les périodes où votre organisme est le plus sollicité
- vous avez plus de 50 ans et souhaitez prendre soin de votre capital osseux sur le long terme
- vous cherchez un complément à partager en famille, avec une posologie clairement adaptée aux enfants comme aux adultes
- vous voulez un format sans le goût prononcé de l’huile traditionnelle : nos gélules au goût citron sont appréciées, y compris par les enfants
Si vous vous reconnaissez dans au moins une de ces situations, l’Huile de Foie de Morue Algotonic est pensée pour vous et votre famille.
De 4 à 6 gélules pour les adultes, un dosage qui peut atteindre 80% des VNR en vitamine D
Plutôt qu’une dose unique appliquée à tout le monde, Huile de Foie de Morue Algotonic propose une posologie progressive selon vos besoins.
Dose adulte de départ
1080 mg d’huile, vitamine A 323µg (40% VNR), vitamine D 2,7µg (53% VNR), 172 mg de DHA+EPA cumulés.
Dose adulte maximale
1620 mg d’huile, vitamine A 485µg (60% VNR), vitamine D 4µg (80% VNR), 258 mg de DHA+EPA cumulés.
Enfants
Une prise adaptée dès le plus jeune âge, en gélules au goût citron facilement acceptées.
À noter : les quantités d’oméga-3 (DHA/EPA) de ce produit sont pensées pour accompagner une alimentation variée, à une échelle bien inférieure aux doses étudiées dans la recherche sur les bénéfices cardiovasculaires ou cognitifs des oméga-3 à forte dose. Nous préférons rester factuels plutôt que de laisser entendre un effet que ce dosage ne permet pas.
Gélules ou liquide : deux formats Algotonic pour prendre votre cure
L’huile de foie de morue existe aussi chez Algotonic en version liquide, sous le nom Islandik, avec le même profil de bienfaits (vitamines A et D, oméga-3 DHA et EPA) et un arôme citron pensé pour un goût agréable. À vous de choisir le format qui s’intègre le mieux dans votre quotidien.
Islandik (liquide, arôme citron)
- Une texture liquide, dosée à la cuillère, qui peut convenir aux plus petits ne sachant pas encore avaler une gélule
- Sans odeur ni goût désagréable, grâce à son arôme citron
- Un format traditionnel, facile à intégrer à un rituel quotidien
Huile de Foie de Morue en gélules (ce produit)
- Une gélule à avaler, pratique à emporter et à doser précisément, unité par unité
- Le même profil de bienfaits (vitamines A, D, oméga-3), sans mesurer de cuillère
- Une posologie différenciée enfants/adultes, facile à ajuster
5 situations où l’Huile de Foie de Morue fait la différence
Le coup de froid hivernal
Quand les journées raccourcissent et que votre organisme encaisse plus de sollicitations, la vitamine A et la vitamine D soutiennent le fonctionnement normal de vos défenses naturelles.
La prévention du capital osseux après 50 ans
La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale, un réflexe simple à intégrer sur la durée.
Un manque de soleil et donc de vitamine D
En hiver, la synthèse naturelle de vitamine D par la peau diminue fortement : un apport complémentaire prend alors tout son sens.
Une supplémentation à partager en famille
Avec une posologie différenciée enfants/adultes, toute la famille peut suivre une cure adaptée à son âge, au même moment.
La recherche d’un format sans goût de poisson prononcé
Nos gélules au goût citron évitent l’écueil de l’huile traditionnelle en cuillère, y compris pour les plus jeunes.
Composition et posologie
Composition exacte (pour 6 gélules, dose adulte maximale)
Gadus morhua (huile de foie de morue) 1620mg, dont vitamine D 4µg (80% VNR), vitamine A 485µg ER (60% VNR), DHA 144mg, EPA 114mg.
Ingrédients
Huile de foie de morue (Gadus morhua) (poissons), capsule d’origine marine (gélatine de poissons, humectant : glycérol).
Posologie recommandée
Enfants : 2 à 4 gélules par jour. Adultes : 4 à 6 gélules par jour. De préférence au moment des repas.
Durée de la cure
Une boîte de 120 gélules couvre une cure de 20 à 30 jours selon la posologie adulte suivie.
Précautions
Les capsules étant d’origine marine (gélatine de poissons), ce produit ne convient pas en cas d’allergie aux poissons. Pour les plus jeunes enfants, l’avis d’un professionnel de santé reste recommandé avant de débuter une cure.
Questions fréquentes sur l’Huile de Foie de Morue
L’huile de foie de morue est-elle dangereuse ?
Non, à la posologie recommandée. Cette réputation vient historiquement de risques de surdosage en vitamine A et D lors d’une consommation excessive et non contrôlée. Notre produit indique une dose journalière précise à ne pas dépasser, avec des teneurs exprimées en % des Valeurs Nutritionnelles de Référence, justement pour éviter ce risque.
Faut-il prendre l’huile de foie de morue le matin ou le soir ?
Il n’y a pas de moment strictement obligatoire : la posologie recommandée est de la prendre de préférence au moment des repas, peu importe lequel, pour favoriser son assimilation.
Quelle est la différence entre la posologie enfant et adulte ?
Les enfants prennent 2 à 4 gélules par jour, les adultes 4 à 6 gélules par jour, de préférence au moment des repas. Cette différenciation permet d’ajuster l’apport selon l’âge plutôt que d’appliquer une dose unique à tous.
L’huile de foie de morue est-elle compatible avec une allergie aux poissons ?
Non. Les gélules sont d’origine marine (gélatine de poissons) et le produit ne doit pas être utilisé en cas d’allergie à l’un des constituants.
L’huile de foie de morue a-t-elle un effet sur le cholestérol ou le cœur ?
Aucune allégation officielle ne couvre cet effet pour notre produit à cette dose. Certaines études sur les oméga-3 évoquent des bénéfices cardiovasculaires, mais à des dosages de 1 à 4 g de DHA/EPA par jour, très supérieurs aux 258 mg cumulés apportés par ce produit à la dose maximale. Nous préférons rester honnêtes plutôt que de laisser entendre un effet non démontré à cette dose.
Combien de temps dure une cure d’Huile de Foie de Morue ?
Une boîte de 120 gélules couvre 20 à 30 jours selon la posologie adulte suivie (4 à 6 gélules par jour).
L’expertise Algotonic
Un réflexe qu’Algotonic applique à toutes ses formules : la transparence plutôt que le flou marketing.
Chez Algotonic, nous préférons afficher des dosages précis, exprimés en % des Valeurs Nutritionnelles de Référence, plutôt qu’une simple mention d’ingrédient sans quantité. Notre formule bénéficie d’une innovation brevetée sur son procédé de fabrication, fabriquée en France.
Nous restons volontairement prudents sur les bénéfices parfois évoqués autour des oméga-3 à forte dose (cardiovasculaire, cognitif) : ces effets sont documentés dans la recherche à des dosages de 1 à 4 g de DHA/EPA par jour, très supérieurs à ce que ce produit délivre. Nous préférons rester factuels sur ce que notre dosage permet réellement.
La vitamine A et la vitamine D, dosées respectivement à 60% et 80% des VNR à la dose adulte maximale, bénéficient d’une reconnaissance officielle pour leur contribution au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d’une ossature normale.
Sources
- ANSES – Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, référence sur la nutrition, les compléments alimentaires et les apports en vitamines A et D.
- EFSA – Autorité européenne de sécurité des aliments, registre des allégations nutritionnelles et de santé (Règlement CE 1924/2006 et Règlement UE 432/2012).
Fabriqué en
France
Actifs
100% naturels
Actifs
concentrés
Brevets
innovants
Laure –
Avec le goût de citron c’est parfait pour les enfants.
Christelle –
Indispensable pour l’hiver ! Cette huile de foie de morue m’aide à renforcer mon système immunitaire pendant les mois d’hiver. Je me sens plus résistant aux infections et moins fatigué